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Workshop "Pausenkicker"

Holstenwall 12, 20355 Hamburg | 12. September 2018 18:00 Uhr

Stressmanagement - Workshop Pausenkicker

Der Kopf ist leer, der Nacken zwickt, die Stimme wackelt - das kreative Loch ist allzu nah. Egal ob im Job oder im Privaten, wir sind rundum gefordert, bei hohem Tempo und zumeist kurzen Regenerationszeiten.

 Pausenkicker –

"GesundheitsEntertainment für Körper, Kopf und Stimme“ steht für ganzheitlich gesundheitsfördernde Programme mit hohem Unterhaltungswert. Eine  einmalige Kombination aus Office Yoga, Stimm- und Gedächtnistraining. Mit wirkungsvollen, leicht umsetzbaren Übungen sorgen sie für einen entspannten mobilisierten Körper, verbesserte Konzentrations- und Merkfähigkeit und eine tragfähige Stimme: Nachhaltige Ressourcenstärkung, die Spaß macht und perfekt integrierbar ist in den Arbeitsalltag.

Dieser Aktivvortrag zeigt Mittel und Wege die Akkus schnell wieder aufzufüllen - kleinste Bewegungen tricksen das Gehirn aus, entspannen die Nerven und Muskeln und aktivieren die körpereigenen Apps.  Individuelle Unternehmenswerte und  Gesundheitsziele werden in das Seminar eingeflochten.

 Es ist eine Kooperationsveranstaltung der Hamburger Unternehmerfrauen im Handwerk e.V., den Handwerksjunioren Hamburg e.V. und den Betriebswirten des Handwerks Hamburg e.V.

Die drei Vereine haben sich für die Durchführung und Organisation zusammengeschlossen; Damit werden die hochkarätigen Trainerinnen möglichst viele Mitglieder aller drei Vereine  erreichen.

Veranstaltungsort: Mittwoch, 12.09.2018 Handwerkskammer Hamburg, Holstenwall 12  um 18:00h